ラクして筋トレ! 足をのせるだけ! 足裏EMSマット BOOK 【雑誌 付録】 かわかみ整形外科クリニック院長 医学博士 川上洋平院長推薦 足裏EMSマット
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発売日：2023年12月5日
出版社：宝島社
ISBN：9784299047243
価格：3,278円(税込)
※価格・発売日は変更になる場合があります
雑誌付録：かわかみ整形外科クリニック院長 医学博士 川上洋平院長推薦 足裏EMSマット
サイズ：縦28×横27cm［最大］
重量（約）：77g
※足裏EMSマット以外は商品に含まれません
※単4形アルカリ乾電池を2本使用します。電池は別売りです
※電気刺激の効果、感じ方には個人差があります
電気刺激により筋肉を動かして、手軽に運動不足解消をサポートする「ラクして筋トレ！」シリーズ。
この足裏EMSマットに足をのせるだけで、足裏、ふくらはぎ、すねなど、歩くために必要な部位を刺激する筋肉トレーニングが行えます。
EMS機器を使ったことがない人でも、自分に合う適度な強さを10段階から選べるので安心。
テレビを見ながら、本を読みながら、リラックスしながら、1日15分！
あなたも今日からEMSマットで足元のトレーニングを始めませんか？
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