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日経 Health ヘルス 2016年 2月号【付録】一生やせ体質をキープする!ダイエット手帳

書けばやせる、ダイエット手帳が付録。ストレスなし、リバウンドなしのダイエット特集記事と合わせて、やせる体質に。 発売日:2015年12月28日 表紙:綾瀬はるかさん 価格:650円(税込) サイズ:A4変 JANコード:4910071870265 日経BPマーケティング 本誌登場:加藤シゲアキ(NEWS) 本誌特集:今年こそやせ体質に! 体脂肪が絶対に減るダイエット 本誌内容: 「足ツボもみ」でやせ体質に チアシードダイエットで下腹ぺったんこ! 「お腹さすり」でやせ呼吸 「酢ショウガダイエット」...