オレンジページ 2021年 7/17号 【付録】 小冊子『毎日役立つ晩ごはん献立 Today’s Cooking』24P

オレンジページ 2021年 7/17号 【雑誌 付録】 小冊子『毎日役立つ晩ごはん献立 Today’s Cooking』24P

参照　amazon | オレンジページ 2021年7/17号
＜通常版＞
発売日：2021年7月2日
出版社：オレンジページ
JAN：4910210230714
価格：499円（税込）

 

参照　amazon | オレンジページ Sサイズ 2021年7/17号
＜Sサイズ版＞
発売日：2021年7月2日
出版社：オレンジページ
JAN：4910210270710
価格：499円（税込）

※通常版とSサイズ版の内容は同じです。

 

雑誌付録：小冊子『毎日役立つ晩ごはん献立 Today’s Cooking』24P

 
オレンジページ 2021年 7/17号の特集は “バテない老けない! 夏を楽しむ10のコト”。

夏に負けないスタミナ肉メニューや、カラダの「糖化」を抑える魔法のおつまみ、辛麺レシピやおうちで楽しむ至福のアイスコーヒーなど、夏をより楽しくする特集をたっぷり紹介。

またヘルシースイーツ「発酵あんこ」作りや、着なくなったTシャツで編む「手づくり布ぞうり」など、おうち時間を充実させる特集も。

小冊子付録『毎日役立つ晩ごはん献立 Today’s Cooking』24Pも付いています。

 

毎日役立つ晩ごはん献立 Today’s Cooking
全24ぺージ
主菜・副菜・作りおきで26品！

 

参照　amazon | オレンジページ 2021年7/17号

 

本誌内容一部：

★バテない老けない! 夏を楽しむ10のコト★

鶏むね&豚肉が元気のもと
スタミナ肉で夏に負けない!

カラダの「糖化」を抑える
魔法のおつまみ

今まで知らなかった!
枝豆は「蒸しゆで」がうまいっ

さばくのは意外と簡単
旬のいか、まるごと食べつくす!

ピリ辛・旨辛・シビ辛
あの辛麺が食べたい!

私ってくさい?
「汗トレ」で今日からにおわない

イヴルルド遙華さんが指南!
運気を上げる夏の暮らし方

話題の進化系ヘルシースイーツ
発酵あんこ、作ってみる?

粉と水の黄金比率
至福のアイスコーヒーをおうちで

着なくなったTシャツで編む
手づくり布ぞうり

など

 

 

ネットショッピング

＜通常版＞

 

 

 
＜Sサイズ版＞