日経ヘルス 2023 春号 【雑誌 付録】「血流＆リンパBOOK」
amazon | 日経ヘルス2023春号
発売日：2023年3月14日
表紙：広末涼子さん
出版社：日経BP
JAN：4910071840435
価格：840円（税込）
※価格・発売日は変更になる場合があります
雑誌付録：「血流＆リンパBOOK」
日経ヘルス 2023 春号の特集は、痛みも出にくく機能的なカラダに 筋トレより軸トレでスタイル激変！「100年ボディメイク」。
ほかにも「老化研究最前線」、「SNSフォロワー14万人！田中友也さんの春の養生ごはん」など盛りだくさんの内容です。
別冊付録「血流＆リンパBOOK」つき。
amazon | 日経ヘルス2023春号
【別冊付録 36P】
「血流＆リンパケアBOOK」
冷え、むくみ、便秘知らずに！
シュッと小顔＆桃色肌に
本誌内容一部：
均整のとれたスタイルも傷まない体も、足指からだった！
筋トレより軸トレ！
100年ボディメイク
老化研究で話題の「エクソソーム」ってなに？
SNSフォロワー14万人！
田中友也さんの「春の養生ごはん」
発達障害
グレーゾーンとの付き合い方
イヌ、ネコ、トリからうつる病気 予防のために知っておくべきこと5
冷凍冷蔵10の誤解
『ひとりほぐし』の著者・崎田ミナさんの「心の休養ケア」
など
ネットショッピング
楽天リンク
|
|
アマゾンリンク
