バンドケア

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日経ヘルス 秋号 2021年 10月号 【付録】 小冊子 魔法のさすりケア大全

日経ヘルス 秋号 の特集は、老化スピードの差、最大33歳も「ゆっくり老化」が叶う筋肉と睡眠の最新科学。 特別付録は、肩こり、冷え、便秘、むくみ、太ももの張り、腰のだるさ、セラピストが秘密にしたがるワザ公開! “何となく不調”がすーっととけていく「魔法のさすりケア大全」。