ヘルス

美容・コスメ

1日3分 よくある不調、自力でスッキリ! ツボMAP手袋&ツボ押し毒出し棒 【付録】 「ツボMAP手袋」と「ツボ押し棒」

左右の手のひらのツボが正確に押せる!伸びるフリーサイズの「ツボMAP手袋」と、ツボ押し効果を倍増させる「ツボ押し毒出し棒」のセット。1日3分のツボ刺激でラクラク体調改善!詳しい使い方と、よくある不調に効くツボの組み合わせを紹介した便利小冊子付き。
その他

未病から治す本格漢方 2021 【付録】 切り離して使える! 薬膳食材カレンダー

コロナで免疫力への関心が高まる中、漢方や薬膳で体調を整えるための一冊。「コロナを防ぐ漢方」を特集し、体質チェックシートや名医の最新処方を紹介。薬膳食材や生薬の事典、漢方治療医リスト2343を掲載。特別付録 切り離して使える薬膳食材カレンダーが付いています。
美容・コスメ

森拓郎式 ほぐし棒で翌朝もっと! 小顔 【付録】 森拓郎式 ほぐし棒

昨今のマスク生活やリモートワークの影響で「フェイスラインがゆるんで、顔が大きくなった」「ほうれい線が目立つようになった」と悩んでいる人、必見!人気ボディワーカーで、小顔美容矯正サロンをプロデュースしている森拓郎さんが サロンの小顔メソッドをわかりやすくセルフケア用に集約。