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美容・健康関連グッズ、コスメ

むくみとりフットストレッチャー: ふくらはぎに効く!代謝アップでやせる! 【付録】 フットストレッチャー

仕事をしながら、TVを観ながら、台所に立ちながら。 足を乗せるだけで、血流も良くなる「フットストレッチャー」付録つき。
美容・健康関連グッズ、コスメ

ラクして筋トレ! 巻くだけ! 腹筋EMSベルト BOOK 【付録】 腹筋EMSベルト

電気刺激により筋肉を動かして、手軽に運動不足解消をサポートする「ラクして筋トレ!」シリーズ。 この腹筋EMSベルトをお腹に巻くだけで、腹筋を刺激するトレーニングが行えます。 EMS機器を使ったことがない人でも、自分に合う適度な強さを10段階から選べるので安心。 また、電気刺激を体に伝えるジェルシートは不要。 付属のスプレーで水をかけるだけでサッと使えます。 動画やテレビを見ながら、家事をしながら、1日15分! あなたも今日から理想のボディラインを目指して、EMSベルトで腹筋トレーニングを始めませんか?
美容・健康関連グッズ、コスメ

肩甲骨はがしストレッチャー Orange 【付録】 肩甲骨はがしストレッチャー

「肩甲骨~背中~腰」周辺の筋肉をほぐせば血行が良くなり、肩こり・首こり・体の疲れから解放されます! 付録の「ストレッチャー」は角度5チャンネル×幅5段階、なんと25パターンに形が変えられるため、 どんな体のサイズにも合わせることが可能です(弊社開発のオリジナル形状なので他にはありません)。 寝転がるだけ! 自分にあった形状で、肩甲骨~背中~骨盤(腰)をほぐして快適なカラダを手に入れましょう! さらに誌面では、ストレッチ専門店GINZA BODY CARE(クイーンズウェイ)による「1分でできる肩甲骨はがしストレッチ」、肩甲骨のしくみも紹介。
美容・健康関連グッズ、コスメ

鍼灸マッサージ師が本気で考えた ツボ押し手裏剣BOOK 【付録】 ツボ押し手裏剣

ベストセラー『コリと痛みの地図帳』の著者・石垣英俊先生がツボ押し棒をイチから考案! 4つの先端の形状がそれぞれ異なる他にはない特製の手裏剣型のツボ押し棒です。 誌面では頭、目元、顔まわり、腕、首、肩、腰、足、足の裏、胸・おなかとパーツごとに押すべきツボをイラスト付きで解説。 見ながら押すだけで健康&リフレッシュできる一冊です。
美容・健康関連グッズ、コスメ

60代からのらくらく健康習慣! 座るだけ! イス型バランスボール BOOK 【付録】 イス型バランスボール

ウォーキングドクター、デューク更家さん監修! 本を読みながら、テレビを観ながらでも手軽に楽しく全身運動ができるバランスボールです。 勝手に転がらず、安定感があるイス型のバランスボールは、座って揺らすだけで腹筋や背筋を刺激するエクササイズやストレッチなどができます。 また、運動不足でこわばった股関節、歩くために必要な足裏の筋肉や足首、気になる二の腕など全身のトレーニングに活用でき、運動不足解消、転倒予防、さらにはダイエット効果も期待できます。 空気入れ付きなので、すぐにエクササイズが始められ、使わない時はコンパクトに収納可能。 お部屋のインテリアになじむブラウンで、クッション代わりにぴったりです。 誌面では、デューク更家さんが今回特別に考案した、誰でも気軽にできる1日15分のバランスボールエクササイズを収録! あなたも今日から、背筋がピンッと伸びたきれいな姿勢で歩けるようにバランスボールエクササイズを始めませんか?
文具雑貨

くぅちゃんの食費がみるみる減る献立ルール 【付録】 半年分のオリジナル書き込み式献立ノート

インスタグラムで人気の節約主婦・くぅちゃんによる、食費節約テクがつまった一冊です。 献立に迷わなくなるから、食材ロスも減って食費がグンと減る! 家族が喜んだ節約レシピも満載♪ くぅちゃんが開発した、半年分のオリジナル書き込み式献立ノートが付録となっていて、おトクな内容です。 本書をマネするだけで、食費が減ることまちがいなし! ※本体ムック64p、付録献立ノート48p
美容・健康関連グッズ、コスメ

60代からのらくらく健康習慣! 座ったままステッパー BOOK 【付録】 座ったままステッパー

本を読みながら、テレビを観ながら、手軽に脚の運動ができる足踏みペダルです。 踏むだけの簡単な運動でも歩行に重要な筋肉を刺激!  転倒予防、すり足予防、むくみ解消の効果が期待できます。 長引くコロナ禍で外出機会が減り、座りっぱなしによる健康悪化が気になる方にぴったり。 どなたでも気軽に、「座ったまま」足の運動ができるステッパーを専門家の解説付きでお届けします。
ガイドブック・メイクブック・カタログ・写真集・ミニBOOK・冊子・綴じ込み など

サンキュ! 2022年 5月号 【付録】 別冊 ムーミン 家族のお金まとめノート、とじ込み フライパンでがっつりおかず

サンキュ! 5月号は1冊まるごとお金大特集! 貯蓄が2倍で幸せも2倍になった人の家計を大公開。 付録はこちらです。 ・別冊 ムーミン 家族のお金 まとめノート A5サイズ、68ページ ・とじ込み付録「フライパンでがっつりおかず」
ガイドブック・メイクブック・カタログ・写真集・ミニBOOK・冊子・綴じ込み など

書き込むだけ! 1000万円貯まるお金ノート 【付録】 お金ノート

お金貯めなきゃ…今後やっていけるか不安でいっぱい…でも現状を把握するのは怖い…毎日家計簿つけるのはズボラな私には無理―― そんなあなたのために、書き込むだけで貯まる一冊をご用意しました。 毎日書かなくてもいいんです! ラク~に「貯める」「増やす」「節約する」を実現できます。
CLATHAS

steady. ステディ. 2022年 2月号 【付録】 クレイサス クリアポケット付き バインダーケース

steady. 2月号の付録は、お金が貯まる!推し活にもぴったり!クレイサスのクリアポケット付きバインダーケース。 6穴バインダー付きケースは、内側にスリットやカード入れが計3つ、クリアポケットが3個セットになった機能的なデザイン。 表面にはゴールドのロゴがプリントされ、引き手のカメリアチャームがアクセントになっています。 お金が貯まるケースや推し活グッズケースとしてなど、使い方も自由自在。自分だけの使い方を見つけてみてね♪
ガイドブック・メイクブック・カタログ・写真集・ミニBOOK・冊子・綴じ込み など

日経WOMAN 日経ウーマン 2022年 1月号 【付録】 日経WOMAN オリジナルマネー手帳 <2022年1月~6月>

日経ウーマン 2022年 1月号の大特集は「きちんと備えて、使って、豊かに暮らす 人生後半に困らないお金のルール」。 また、「体と心に効く! 食・運動・メンタルケア  “なんとなく不調"から抜け出すルーティン」も紹介。 付録は日経WOMAN オリジナルマネー手帳 <2022年1月~6月>です。
SPRiNG(スプリング)

【開封レビュー】SPRiNG スプリング 2022年 1月号 付録 センス オブ プレイス バイ アーバンリサーチ『ふしぎの国のアリス』デザイン マスクもしまえる! 衛生グッズ管理ポーチ

SPRiNG 2022年 1月号の付録は、SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH 『ふしぎの国のアリス』デザインのポーチ。 SPRiNG 2022年 1月号の付録は、SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH 『ふしぎの国のアリス』デザインのポーチ。 ソフトで厚みのあるレザー調素材。ゴールドで箔押しされたアリスがポイントです。
SPRiNG(スプリング)

SPRiNG スプリング 2022年 1月号 【付録】 SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH 『ふしぎの国のアリス』デザイン マスクもしまえる! 衛生グッズ管理ポーチ

SPRiNG 2022年 1月号の付録は、SENSE OF PLACE by URBAN RESEARCH 『ふしぎの国のアリス』デザイン マスクもしまえる!衛生グッズ管理ポーチ。 マスクや消毒ジェル、除菌シートなどの衛生用品をまとめて収納できるバニティ。 大人シンプルなデザインなのでインテリアにもなじみます。
ガイドブック・メイクブック・カタログ・写真集・ミニBOOK・冊子・綴じ込み など

日経WOMAN 日経ウーマン 2021年 12月号 【付録】 お金の整理整頓ノート

日経ウーマン 12月号の特集は、部屋が片付く&時間が生まれる “スッキリ暮らす!100の方法”。 特別付録は「お金の整理整頓ノート」です。 本誌内容一部: 部屋が片付く&時間が生まれる スッキリ暮らす!100の方法 働く私たちの 習い事&ハマリごと なぜか味方が多い人の メール&LINEの中身 みんなのズボラごはん など ※内容は一部変更になる場合があります
LDK

LDK エルディーケー 2021年 12月号 【付録】 小冊子「冷凍保存の便利帖」36ページ

LDK 12月号の特集は、奇跡のスゴ落ち!「おそうじ虎の巻」。 ギトギト油、カチコチ水垢、ガンコな黒カビ、ベトベト皮脂汚れ…汚れ落としの大正解をプロが教えます。 ほかにも時短をラクに叶えるキッチン雑貨や、油汚れに負けない&手肌に優しい食器洗剤ランキング、新商品コストコof the year 2021など、暮らしに役立つ情報が盛りだくさん。 付録はプレミアム小冊子「冷凍保存の便利帖」36ページです。