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ESSE エッセ 2022年 9月号 【付録】 別冊付録 マネするだけ! 朝昼晩の1か月ごはん など

ESSE 9月号の巻頭特集は、ギャル曽根さん&くぅちゃんが神回答連発・業スー使いで食費ダウン・ムダゼロ! 野菜まるごと冷凍…暑い夏と値上げに負けない「考えない食費節約あります! 」。 特別付録は、別冊付録 マネするだけ! 朝昼晩の1か月ごはん。 「2素材で完成! おしゃれどんぶり&麺 ワタナベマキさんの昼ごはん30」& 「20分以内でできる! ラクうま2品献立 ゆーママさんの晩ごはん30」。 W表紙、50ページの大ボリューム。マネするだけ!神ラクごはんのレシピが満載です。 キリトリ付録は「みきママの再現スイーツ」。だれもが知ってる人気スイーツの再現に、みきママがチャレンジ!