2/2号

オレンジページ 2/2号の特集は、『あなたの「やせたい！」にぴったりな話あります。』 「お正月に食べすぎちゃって体が重い」「今年こそはやせるゾ！」という人へ、デトックス食材を上手にとって、無理なくやせましょう。 使い慣れたたんぱく質と組み合わせ、１人分は280kcal以下。 続けやすい絶品おかずをご紹介します。 特別付録、0からはじめてほぼ20分で「いただきます！」Today’s Cooking が付いています。