ポスター お風呂で健康! 湯ったり体操 【付録】 お風呂で使える! 両面ポスター
お風呂でトレーニングをすると、浮力の作用で筋肉の緊張が緩まり、リラックス効果も高まります。また水の効果もあって誰でも手軽に実践できます。本企画では不調改善や筋力アップ、ダイエットなど、お風呂でリラックスしながらできるトレーニング45種類を紹介します。特別付録として、目的別プログラムが掲載の「お風呂で使える! 両面ポスター」付きです。
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DVD、CD、その他データ付録
保温、保冷バッグ
COTTON TIME
PEANUTS、SNOOPY
トートバッグ
InRed
Qoo10
コットンフレンド
Gina
文具雑貨
ガイドブック・メイクブック・カタログ・写真集・ミニBOOK・冊子・綴じ込み など
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美容・健康関連グッズ、コスメ