日経ヘルス 2023 冬号 【雑誌 付録】 いたわり漢方カレンダー
amazon | 日経ヘルス2023冬号
発売日：2022年12月13日
表紙：綾瀬はるかさん
出版社：日経BP
JAN：4910071840138
価格：780円（税込）
※価格・発売日は変更になる場合があります
雑誌付録：いたわり漢方カレンダー
日経ヘルス 2023 冬号の特集は、足腰、手、脳……「一生使えるカラダのつくりかた」。
別冊付録「いたわり漢方カレンダー」がついています。
amazon | 日経ヘルス2023冬号
【特別付録52ページ】
二十四節気、七十二候……
いま、わたしの体と心に必要な養生法がまるわかり
いたわり漢方ダイアリー2023
その季節に合った食材やツボ押し、睡眠法などを解説。
本誌内容一部：
足腰から手、脳まで
一生使えるカラダのつくり方
冬の新しいたんぱく質のとり方、発見!
「台湾式豆乳スープ 鹹豆漿(シェンドゥジャン)」ダイエット
乾燥、マスク荒れ、花粉皮膚炎を防ぐ
冬から春の「○○だけ」敏感肌ケア
欧米で普及が進み、日本でも製品続々
「CBD」健康への影響は？
大事な人とうまくいかない・疑う心を抑えられない…
読んでわかる「パーソナリティー障害」
など
ネットショッピング
楽天リンク
アマゾンリンク
