ESSE エッセ 6月号 【付録】 W表紙 医者が教える、やせる！糖質オフの新常識・はじめてのやせ筋トレ など

ESSE エッセ 6月号 【雑誌 付録】 W表紙 医者が教える、やせる！糖質オフの新常識・はじめてのやせ筋トレ など

参照　amazon | ESSE(エッセ) 2019年 06 月号
発売日：2019年5月7日
表紙：麻生久美子さん
出版社：扶桑社
JAN：4910120710696
価格：600円（税込）

雑誌付録：W表紙 医者が教える、やせる！糖質オフの新常識・はじめてのやせ筋トレ など

 
ESSE 6月号の付録は、W表紙 医者が教える、やせる！糖質オフの新常識・はじめてのやせ筋トレ 68P。

2大ダイエットをまとめた、W表紙の別冊付録です。

キリトリ付録 買い物メモつき「糖質オフ献立BOOK」も付いています。

 

参照　amazon | ESSE(エッセ) 2019年 06 月号
別冊付録
W表紙 医者が教える、やせる！糖質オフの新常識・はじめてのやせ筋トレ 68P

 
本誌内容一部：

“KonMari”さんも登場!
片づけなくても暮らしが回る収納術

ストレス0で貯まる!! 節約ニューウェーブ

伝説の家政婦・志麻さんの冷蔵庫にあるものだけでつくる
お料理実況中継

暮らしに彩りと豊かさをもたらしてくれる
ラグとマット、ときどきカゴ

みんな大好き
やみつきチーズレシピ

どれを選べばいい?服との合わせ方は?
大人のスニーカー相談室

など

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