森拓郎式 ほぐしローラー 【雑誌 付録】 ほぐしローラー
参照 amazon | 森拓郎式 ほぐしローラー – 10日でTシャツもデニムも似合う私になる –
発売日:2019年8月4日
著者:森 拓郎
出版社:ワニブックス
ISBN:9784847097935
価格:2,138円(税込)
雑誌付録:ほぐしローラー
サイズ(約):直径10cm×円柱の長さ16cm
女優・高橋メアリージュンさんが9年間通い続けるパーソナルトレーナーが考案。10㎝×16㎝の「ほぐしローラー」が付いたストレッチ本です。
ワキや、ふくらはぎにフィットする、今までにないコンパクトサイズのローラー。
適度な弾力で体に沈み込むEVA素材で、デコボコ面を体に当てるだけで身体のハリがほぐせます。
関節の可動域を邪魔する筋肉のハリをほぐし、関節のねじれを修正、全身のボディメイクを叶えます。
「ほぐしローラー」の使い方を解説した小冊子付き。小冊子内には、スマホ・携帯で解説動画が見られるQRコードがついています(カメラでQRコードを読み込むとブラウザが開きます)。
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インテリアにマッチするミルクティカラー、芯の部分もオシャレなダークブラウンです。ハンディサイズで持ち歩きにも便利。
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中心部はABS樹脂で耐久性バツグン。外面はEVA素材。デコボコ面とプレーン面があり、圧の強さを調整できます。
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