キッチン雑貨、レシピ本 レタスクラブ 2022年 1月号 【付録】 筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット など
レタスクラブ 2022年 1月号の料理特集は、「冬太りから救う! とりむねでごちそう肉おかず」。
高たんぱく・低カロリーでダイエットにピッタリ!なとりむね肉を使ったレシピを多数ご紹介しています。
また、冬は鍋にして食べることが多い豆腐を使った、様々なレシピも。
その他、かのまんさんによるダイエットを続けるための極意や、収納・買い物を見直す「冷蔵庫フードロス0」特集など、読み応えたっぷり!
LETTUCE MEETSにはムロツヨシさんが登場!
オトナのNEWS連載には小山慶一郎さんが。
コミックエッセイも多数! レタスクラブ1月号をぜひお楽しみください。
付録はこちらです。
・とじ込み おいしくたっぷり消費！白菜食べ切りBOOK