認知症

頭と指先を使うことから認知症の予防に効果があるといわれ、シニアの間でブームになっている健康麻雀。しかし、麻雀に興味があっても「ルールが難しそう」「道具を揃えられない」となかなか始められない人も多いのでは？本誌では初心者でもわかりやすいように麻雀のルールを丁寧に解説。さらに特別付録としてカード麻雀セット付き！この一冊があれば、カード牌を並べながらより実践的に麻雀のルールを覚えることができます。